Kako se razvija nisko samopouzdanje
U osnovi niskog samopuzdanja stoje, bazična, duboko ukorenjena, negativna uverenja o nama samima i o tome kakvi smo mi kao osobe. Ova uverenja se često
Kategorije
samopouzdanje
Povezanost negativnih očekivanja i negativne slike o sebi
Kad se osobe koje imaju problem sa snizenim samopuzdanjem, suoče sa rizičnom situacijom dolazi do aktiviranja osnovnog negativnog uverenja o sebi što
Šta je asertivnost?
Pojam asertivnost potiče od engleske reči assertive, što znači uporan, samouveren, samosvestan, samopouzdan. U našem jeziku najadekvatniji prevod ovog pojma bi bio samouverenost, samopozanost.
Dve tehnike za jačanje samopouzdanja
Većina ljudi je u nekim aspektima nesigurna, sumnja u svoje sposobnosti ili misli negativno o sebi. Ipak, ako mislite da imate problem sa sniženim
Socijalna anksioznost
Socijalna anksioznost predstavlja vrstu anksioznog (strašljivog) reagovanja u socijalnim situacijama (u prisustvu drugih ljudi, publike, na javnim mestima
Kategorije
Категорије
Tagovi
Psihološko savetovalište “Ekvilibrijum”
Telefon za zakazivanje termina u Savetovalištu:
Email za zakazivanje online savetovanja:
- Radno vreme 12:00 - 20:00
Važni Telefoni
Ako ste žrtva nasilja
Radno vreme:
09h - 16h
Ako imate suicidne misli ili namere
Radno vreme:
17h - 23h
