Kako da budete hrabri i izađete iz zone komfora?
Mnogi smatraju da se hrabre osobe ne plaše. Smatraju da je hrabrost zapravo odsustvo straha. Ko veruje u to kada se sam uplaši misli da nije i ne može
Kategorije
panika
Šta je zapravo neurotičnost?
Često se pojam neurotičnosti upotrebljava u svakodnevnevnoj komunikaciji kako bi se okarakterisala osoba koja ima prenaglašene emocionalne reakcije. Tako
Šta je tanatofobija?
Stah od smrti predstavlja univerzalni stah koji se javlja kod svakog čoveka. On postoji od samog susreta sa pojmom smrti u detinjstvu kroz adolescenciju i
Depersonalizacija kao simptom paničnog napada
Napade panike karakterišu iznenadni i intenzivni fiziološki simptomi kao što su ubrzano lupanje srca, ubrzano plitko disanje i stezanje u grudom košu,
Šta o nama govore naša osećanja?
Osećanja se manifestuju na tri nivoa. Na telesnom, mentalnom i motivacionom nivou. Na telesnom nivou osećanja se manifestuju u vidu telesnih senzacija
Tolerisanje vs. trpljenje straha
Jedini način da osoba se osolobodi i prevaziđe neki strah (strah od visine, zatvorenog prostora, napada panike, strah od igle i sl.) je da se suoči sa
Zavisni poremećaj ličnosti i ispoljavnje anksioznih poremećaja
Šta su poremećaji ličnosti? Poremećaji ličnosti se manifestuju kao relativno trajni i disfunkcionalni obrasci ponašanja, mišljenja i emocionalnog
Razlika između straha i panike
Mnogi misle da su strah i panika zapravo isto osećanje, misleći pritom da je panika samo intenzivniji afekat straha. To je samo delimično tačno.
Strah od „ludila“ kao simptom anksioznog poremećaja
Osobe koje su se više puta suočile sa povećanim stepenom anksioznosti se često žale kako imaju osećaj da će „poludeti“ ili da će izgubiti kontrolu nad
Šta se dešava sa vašim telom tokom napada panike
Napadi panike umeju da budu jako neprijatni zbog fiziološke reakcije organizma koja ih karakteriše. U našim ranijim tekstovima smo puno pisali o tome kako
Kategorije
Категорије
Tagovi
Psihološko savetovalište “Ekvilibrijum”
Telefon za zakazivanje termina u Savetovalištu:
Email za zakazivanje online savetovanja:
- Radno vreme 12:00 - 20:00
Važni Telefoni
Ako ste žrtva nasilja
Radno vreme:
09h - 16h
Ako imate suicidne misli ili namere
Radno vreme:
17h - 23h
