Preterano razmišljanje unapred je štetna navika
Razmišljanje o budućim događajima može biti korisno, naročito kada nešto planiramo i određujemo buduće ciljeve. Ali ako često razmišljamo unapred to može
Kategorije
negativne misli
Kako da se oslobodite bilo kojih neprijatnih misli u tri jednostavna koraka
Negativne, opsesivne, prisilne i iracionalne misli karakteriše njihova upornost, trajanje i javljanje mimo subjektove volje. Ove misli ne samo da osobi
To je jače od mene
Da li ste često imali priliku da čujete da neko kaže: Ne mogu to da uradim jer to je jače od mene? Siguran sam da ste čuli. Ovde se ne radi o samo jednoj
Negativna očekivanja vode u negativna osećanja
Siguran sam da ste mnogo puta čuli da vam neko drugi ili vi sami sebi kažete: “ Znao sam da cu se ovako osećati …“, „Znao sam da cu se ponovo uplašiti
Kategorije
Категорије
Tagovi
Psihološko savetovalište “Ekvilibrijum”
Telefon za zakazivanje termina u Savetovalištu:
Email za zakazivanje online savetovanja:
- Radno vreme 12:00 - 20:00
Važni Telefoni
Ako ste žrtva nasilja
Radno vreme:
09h - 16h
Ako imate suicidne misli ili namere
Radno vreme:
17h - 23h
