Problemi sa erekcijom i samopouzdanje

Problemi sa erekcijom i samopouzdanje

Kada je u pitanju odnos između erektilne disfunkcije (problema sa erekcijom, impotencijom) i samopouzdanja, postavlja se pitanje šta je starije, kokoška ili jaje? Da li problemi sa erekcijom dovode do gubitka samopouzdanja ili manjak samopouzdanja dovodi do problema sa erekcijom?

Tokom moje dvanaestogodišnje prakse i rada sa muškarcima koji su patili od erektilne disfunkcije (problema sa erekcijom, impotencijom) došao sam do nalaza da je manjak samopouzdanja problem koji prethodi javljanju erektilne disfunkcije.

Kako samopouzdanje utiče na problem sa erekcijom?

Svakom muškarcu može da se desi da ne postigne ili ne održi erekciju pre ili tokom odnosa. Svakom muškarcu se bar nekoliko puta u životu desilo da izgubi erekciju tokom odnosa. Većina muškaraca to ne doživljava kao katastrofu, oseća se nezadovoljno povodom toga ali ne oseća ljutnju na sebe, potištenost i ne razvija hroničnu brigu o mogućnosti da se to ponovo desi. Jednostavno većina muškaraca ne doživlja to previše lično, gubitka erekcije ne doživljava kao lični poraz.

S druge strane neki muškarci doživljavaju gubitak erekcije kao katastrofu, lični poraz i dokaz da manje vrede. U osnovi ovog problema je osećaj manje vrednosti. Osećaj manje vrednosti je psihološki a ne seksualni problem ali taj problem može značajno uticati na seksualno funkcionisanje i erekciju.

Kako problem sa samopouzdanjem utiče na erekciju?

Manjak samopouzdanja odnosno osećaj manje vrednosti utiče nepovoljno na erekciju na dva načina:

  1. muškarac koji pati od osećaja manje vrednosti ima preteranu želju da se dokaže pred drugima i to se odražava i na njegovo funkcionisanje u krevetu. On teži da fascinira svoju partnerku i pokaže joj kako je on dobar u krevetu. U isto vreme on ima sumnju da će u tome uspeti što mu stvara unutrašnju teniziju i strepnju. Sve to vodi većoj napetosti, manjoj spontanosti i slaboj erekciji.
  2. muškarac koji se oseća manje vrednim je preokupiran sobom, odnosno brigom o tome šta će partnerka da misli o njemu. Umesto da se fokusira na uživanje i u potpunosti preda prijatnim seksualnim osećanjima i senzacijama on misli o sebi i tome kakav će utisak da ostavi.
  3. kada mu se desi da ne dostigne ili izgubi erekciju, muškarac koji se oseća manje vrednim to pripisuje sebi, vidi to kao „potvrdu“ svoje manjkavosti i manjoj muškosti
  4. muškarac koji ima osećaj manje vrednosti često pokušava da u seksu kompenzuje taj osećaj i da kroz svoje seksualne „trijumfe“ dokaže sebi i partnerki koliko je on u stvari dobar, vredan i važan. Na taj način on sam sebi stvara veliki pritisak i seks umesto da bude spontano uživanje ili ljubavni čin, postaje takmičenje.

Kako rešiti problem sa samopouzdanjem?

U mom programu Kako da sami rešite problem sa erekcijom, objašnjavam muškracima:
1.u čemu je razlika između pravog i lažnog samopouzdanja

2. šta sve treba da prestanu da rade kako bi povratili i / ili izgradili samopouzdanje

3. kako da bezuslovno prihvate sebe čak i kada imaju problem sa erekcijom

U ovom programu opisani su principi i tehnike koje kada muškarac primeni u praksi imaće zagarantovane rezultate. Jedni on može sam sebi pomoći i povratiti svoje samopouzdanje. Ne postoji nikakva tableta koja to može učinit za njega.

Dr Vladimir Mišić

psiholog i psihoterapeut

email: onlinepsihoterapija@gmail.com

skype: vaspsiholog

www.vaspsiholog.com

Najčešće zablude u vezi erektilne disfunkcije i impotencije kod muškaraca

Najčešće zablude u vezi erektilne disfunkcije i impotencije kod muškaraca

Mnogi muškarci nisu informisani imaju neke zablude u vezi erektilne disfunkcije, problema sa erekcijom i impotencije. Te zablude mogu biti prepreka ka rešavanju problema.

Najčešće zablude u vezi erektilne disfunkcije i impotencije su:

  1. erektilna disfunkcija i impotencija su problemi koji se javljaju samo kod starijih muškaraca – problem sa erekcijom se javlja veoma često kod mlađih muškaraca i to onih koji su seksualno aktivni. Kako je to moguće? Razlog tome je što u najvećem broju slučajeva uzrok erektilne disfunkcije i impotencije je stres, anksioznost i briga a poznato je da mlađi muškraci su sloni više brizi o tome da li će postići i održati erekciju.
  2. u osnovi erektilne disfunkcije i impotencije je uvek neki organski (fizički) uzrok – kao što sam već napomenuo u većini slučajeva uzrok erektilne disfunkcije i impotencije je psihološke prirode, naročito kod mladih i fizički zdravih muškaraca. Upravo je to razlog zašto u takvim slučajevima lekovi ne pomažu. Lekovi ne pomažu zato što ne utiči na uzrok problema a to je sam stres, ondosno anksioznost.
  3. erektilna disfunkcija je znak da mi nedostaje „muškosti“ – erektilna disfunkcija i problemi sa impotencijom nemaju ništa sa muškošću. Ako muškarac ima ovaj problem to ništa ne govori o njemu, njegovoj muškosti. Ali govori o tome da je pod stresom i da ne zna kako da izađe iz začarnog kruga brige i anksioznosti.
  4. erektilna disfunkcija je znak manjka libida – u slučaju kada je uzrok problema sa erekcijom psihološke prirode, muškarac ima normalan libido (seksualnu želju). Do pada seksualne želje dolazi zbog stresa, anksionzosti, ljutnje na sebe i drugih negativnih emocija sa kojima muškarac ne zna da izađe na kraj.
  5. lečenje erektilne disfunkcije uvek zahteva medicinski tretman – ako problem nije organske prirode, nema potrebe za medicinskim tretmanom. Medicinski tretman je neophodan samo ako je uzrok problema u telu a kada je u pitanju erektilna disfunkcija problem je najčešće psihološke prirode.

Zašto je važno da prevaziđete ove zablude?

Zato da biste znali kako da pomognete sebi i rešite problem sa erekcijom. Problem sa erekcijom, potencijom je zaista moguće veoma uspešno rešiti. Ako želite da rešite problem sa erekcijom možete naručiti program Kako da sami rešite problem sa erekcijom

Dr Vladimir Mišić

psiholog i psihoterapeut

email: onlinepsihoterapija@gmail.com

skype: vaspsiholog

www.vaspsiholog.com

Šta sve može dovesti do gubitka erekcije?

Šta sve može dovesti do gubitka erekcije?

Kod muškaraca koji imaju problem sa erektilnom disfunkcijom, impotencijom ili slabom potencijom, često dolazi do gubitka erekcije. Do gubitka erekcije može doći tokom predigre, odnosno pre seksualnog odnosa ili tokom seksualnog odnosa.

Koji su najčešći razlozi za izostanak ili gubitak erekcije pre ili tokom seksualnog odnosa?

Najčešći razlozi zbog kojih dolazi do gubitka erekcije su:

  1. nedovoljan stepen seksualnog uzbuđenja
  2. požurivanje, žurba
  3. forsiranje da se dostigne rekcije uprkos postojanju napetosti i anksioznosti
  4. stavljanje kondoma i započinjanje penetracije pre nego što je postignuta puna erekcija
  5. zaokupljenost negativnim mislima i razmišljanje o erekciji pre i tokom seksualnog odnosa

Glavni uzrok gubitka erekcije je psihološke prirode i to je stres izazvan strepnjom muškarca (anksioznošću) i brigom unapred da li će uspeti da dostigne i / ili održi erekciju. Anksioznost je neprijatelj broj jedan erekcije i seksualnog uživanja.

Kako anksioznost dovodi do gubitka erekcije?

Anksioznost dovodi do gubitka erekcije na tri nivoa istovremeno:

  1. na telesnom nivou anksioznost dovodi do telesne napetosti koja smanjuje normalan dotok krvi ka periferiji, odnosno tamo gde je potrebno da krv dođe da bi došlo do normalne erekcije. Muškarac koji oseća anksioznost, je napet i u grču što smanjuje perifernu cirkulaciju.
  2. na emocionalnom nivou muškarac oseća anksioznost i to ga sprečava da oseća seksualno uzbuđenje koje je prijatno i koje dovodi erekcije. Jako je teško osećati u isto vreme dva intenzivna osećanja od kojih je jedno neprijatno (anksioznost) a drugo prijatno (seksualno uzbuđenje). Dakle, anksioznost poništava seksualno uzbuđenje.
  3. na mentalnom nivou (u glavi) osoba je fokusirana na negativne misli, brigu i isčekivanje neuspeha (gubitka erekcije) što sprečava muškaraca da se fokusira na ono što ga seksualno uzbuđuje a to je njegova partnerka.

Da li lekovi pomažu u otklanjanju aknsioznosti koja dovodi do gubitka erekcije?

Anksioznost i druge negativne psihološke faktore koji dovode do gubitka erekcije nije moguće eliminisati lekovima, suplementima, ili nekim drugim preparatima i tabletama. Anksioznost nastaje u vašem umu a ne telu. U telu se javljaju neprijatni simptomi koji onemogućavaju dostizanje normalne erekcije ali ti simptomi su posledica onoga što se dešava u vašem umu. To znači da je uzrok problema sa erekcijom u glavi i da ga tamo teba rešavati.

Problemi koji nastaju u glavi se ne mogu reševati tabletama. Ako biste popili neki sedativ (bromazepam, bensendim i sl.) ili popili veću količinu alkohola (koji takođe ima sedativno dejstvo) možda biste umanjili anksioznost do neke mere ali bi šansa da održite ili dostignete erekciju u takvom stanju bila još manja. Dakle, uzimanje sedativa ili alkohola pogoršava stvar jer otupljuje osećaje koji bi trebalo da vas prirodno dovedu do seksualnog uzbuđenje i konačno i do pune erekcije.

Ako se zbog anksioznosti obratite za pomoć psihijatru, velika je šansa da će vam on prepisati antidepresive. Mnogi antidepresivi imaju dosta kontaindikacija (neželjenih negativnih efekata) od kojih je jedan nepovoljan uticaj na erekciju. Dakle, većina antidepresiva pojačava impotenciju i ne rešava problem sa erekcijom.

S druge strane uzimanje biljnih, prirodnih preparata i suplemenata ne škodi ali i ne koristi. Biljni preparati ne mogu ukloniti anksioznost koja nastaje u vašem umu, jer anksioznost je nešto što vi sami kreirate. Uzimanje vijagre je opasno jer vijagra nepovoljno utiče na kardiovaskularni sistem. Uzimanje vijagre na svoju ruku i samodoziranje može biti opasno po zdravlje.

Kako eliminisati negativne psihološke faktore koji dovode do gubitka erekcije?

Jedni način da otklonite anksioznost koja dovodi do gubitka erekcije jeste da problem (anksioznost) napadnete tamo gde on i nastaje a to je u vašem umu. Ja ću vas naučiti kako da se rešite anksioznosti koja remeti vašu pirodnu sposobnost da spontano i lako dostignete erekciju i imate normalne seksualne odnose.

U programu koji sam napravio za sve one muškarce koji imaju probleme sa erekcijom (erektilnom disfukcijom, impotencijom) opisujem sve korake koje muškarac mora da primeni kako bi se rešio ovog problema. Ovaj sjajni i delotvorni program možete pronaći ovde.

U okviru ovog programa ja ću vas naučiti:

  1. kako da se oslobodite anksioznost i stresa na prirodan način bez lekova i tableta
  2. koja ponašanja treba da izbegavate kako ne biste više održavali problem sa erekcijom
  3. kako da kontrolišete negativne misli koje vas remete da se opustite i uživate u seksu
  4. kako da zaustavite brigu unapred o tome da li ćete imati erekciju ili ne
  5. šta da uradite ako dođe do gubitka erekcije tokom odnosa
  6. kako da povratite izgubljenu erekciju
  7. tehnike za kontrolu seksualnog uzbuđenja

Ovaj program je do sada pomogao velikom broju muškaraca da sami reše problem sa erekcijom. Ne čekajte laka rešanja i magične pilule. Uzmite stvar u svoje ruke i sami rešite problem. Ne odlažite rešenje problema nego poručite oaj program već danas i pomozite sebi.

Dr Vladimir Mišić

psiholog i psihoterapeut

email: onlinepsihoterapija@gmail.com

skype: vaspsiholog

www.vaspsiholog.com

Kako da prevaziđete „muški problem“?

Kako da prevaziđete „muški problem“?

Da li ste čuli za problem koji se stručno naziva erektivna ili erektilna disfunkcija? Umesto erektivne disfunkcije neki koriste, termin impotencija kod muškarca. Ja neću koristiti ove medicinske i teške izraze i u daljem tekstu koristiću samo termin problem sa erekcijom.

Statistike u svetu i kod nas kažu da problem sa dostizanjem i / ili održanjem erekcije se javljaja kod svakog četvrtog ili petog seksualno aktivnog muškaraca. Dakle, svaki peti muškarac kojeg vidite na ulici ima ili je imao ovaj problem, iako mu to ne piše na čelu. To je veliki broj ljudi, složićete se?

Šta je uzrok erektivne disfunkcije u 90% slučajeva?

Da li je moguće da toliko broj ljudi ima neki fizički defekt, da nešto ne funkcioniše u njihovom telu pa da oni ne mogu da imaju normalnu erekciju i normalan seksualni život? Odgovor je naravno NE. Većina muškaraca koja ima ili je imala problem sa dostizanjem i / ili održanjem erekcije nema nikakav fizički problem već je problem čisto psihološke prirode.

Dakle, problem dolazi iz glave, kako se to žargonski kaže. Zapamtite da je glava (mozak) centrala, komandni centar koji upravlja telom i zato nije čudno zašto mnogi telesni problemi potiču iz glave. Kada smo pod stresom i ne umemo da ga otpustimo u našem telu se stvara napetost i tenzija. U umu se stvara strah, briga, nervoza, negativne misli što sve zajedno dovodi do gubitka spontanosti, koncentracije i prirodne sposobnosti da se prepustimo. Kada se zatvorimo i stegnemo, boreći se protiv stresa i negativnih osećanja tada gubimo prirodnu sposobnost da se opustimo, budemo spontani a to je glavni preduslov za normalno seksualno funkcionisanje i bilo koju vrstu uživanja. Kako mogu biti spontan i uživati u seksu ako sam stalno pod hroničnom tenzijom?

Kako da znate da li je vaš problem iz glave ili ne?

Jedan od načina je da odete kod urologa. Ako to ne želite obratite pažnju na to kako se ispoljava vaš problem sa erekcijom.

Pitajte sebe sledeća pitanja:

Da li ponekad možete a ponekad ne možete lako i spontano da dotignete erekciju?
Da li ponekad imate jutarnje erekcije ili ih uop[te nemate?
Da li se problem sa erekcijom javlja samo kada ste sa partnerkom ili se javlja i kada sami masturbirate?
Da li ste nervozni, zabrinuti, ljuti na sebe, očajni ili čak potišteni u vezi sa erekcijom?
Da li izbegavate seks?
Da li se forsirate da postignete erekciju?
Da li ste napeti, pod hroničnim stresom?
Da li osećate da imate manjka samopouzdanja? Ako ste odgovorili na većinu ovih pitanja sa DA, znači da je problem psihološke prirode.

Ko pati od problema erektivne disfunkcije?

Problem sa erekcijom (erektivna disfunkcija) koji je psihološki uzrokovan se javlja i kod zdravih, mladih i starijih muškaraca, nema veze sa godinama, fizičkom aktivnošću i stilom života. Može se javiti i kod osoba koje imaju 20 godina, kod momaka koji su potpuno zdravi, puni života i seksualne energije a može se javiti i kod starije gospode.

Kako je to moguće? Moguće je jer je uzrok psihološke a ne fizičke prirode tako da godine i fizičko zadravlje ne igraju glavnu ulogu. Ako ste fizički zdravi, lekari i klasična medicina vam ne mogu pomoći jer nije problem u vašem telu. Kod psihijatra nemate šta da tražite jer niste psihički bolesni. Ne žeite da idete na psihoterapiju, ne sviđa vam se to, skupo vam je ili vas je jednostavno sramota. Šta onda činiti?

Kako da prevaziđete problem sa erekcijom?

Pomozite sami sebi uz pomoć pravih saveta i instrukcija kako da prevaziđete ovaj problem. Kako bih pomogao mnogim muškarcima kojima je potrebna pomoć ali se ustručavaju da je potraže, napisao samo elektronsku knjigu pod nazivom: Kako da prevaziđete problem sa erekcijom? U toj knjizi sam napisao kako nastaje problem sa erkecijom, kako se održava i što je najvažnije kako se rešava. Knjiga je zapravo protokol, set jasnih i konrektnih instrukcija koje govore kako da se korak po korak oslobodite problema i povratite spontanost, erekciju i ponovo uživate u seksu. Hajde da ukratko vidimo kako nastaje problem.

Sve ide iz glave. Ovaj problem javlja se kod osoba koje su sklone brizi, koje su sklone da se forsiraju, ignorišu i potiskuju strahove i druga neprijatna osećanja. Problem se javlja osobama koje imaju stresan posao i pod dejstvom su kumulativog stresa koji ne znaju da otpuste, zatim osobama koje nisu sigurne u sebe, osobama koje su previše samokritične, imaju prenaglađenu želju da se samodokazuju itd. Iako preduslovi za javljanje problema postoje od pre, sam problem počinje da se manifestuje kada muškarac nekoliko puta za redom doživi nemogućnost da dostigne i / ili održi erekciju. To može da se desi svakom normalnom, zdravom i seksualno aktivnom muškarcu. Ali?

Dva tipa muškaraca

Postoje dve grupe muškaraca. Jedna grupa su oni koji kada to dožive shvate to kao loše iskustvo ali to ne povežu sa doživljajem sebe i oni koji to dožive veoma lično, kao lični poraz, nedostatak muškosti. Ovi drugi se zaglave u problemu i nemogućnosti da dostignu ili održe erekciju i tada problem postaje hroničan.

Muškarac počinje da brine unapred, razmišlja unapred da li će moći ili neće, oseća se napeto, forsira se, požuruje i ponovo dožvljava “neuspeh”. Kada se taj scenario ponovi nekoliko puta, muškarac upada u očaj, javlja se osećaj nemoći, ljutnje na sebe i potištenosti. Kod nekih to traje godinama. Neki trpe, neki izbegavaju seks. Neki počinju sa uzimanjem vijagre ili cialisa, neki piju alkohol i sl. Ništa od toga ne pomaže, bar ne trajno.

Psihološki mehanizam koji vodi gubitku erekcije

Negativne misli se javljaju sve češće i muškarac se već unapred brine kako će biti u krevetu. On se požuruje, forsira, ne ume da izađe na kraj sa negativnim mislima i sl. Sve ove strategije i ponašanja ga zapravo guraju u još veći problem, on upada u začarani krug iz kojeg ne zna sam da izađe. Zato se oseća bespomoćno, nemoćno i očajno. Ako to potraje može postati i depresivan.

Kako izaći iz začaranog kruga?

Potrebno je da muškarac SAM nauči kako da prevziđe problem bez pilula, bez lekara, bez pomoći bilo koga ili bilo čega izvan njega samog. Zašto? Zato što je i uzrok i rešenje problema u njemu samom.

Ali većina muškarac to ne ume, naročito kada se zaglavi u problemu duže vreme i javi se osećaj očaja, nemoći, ljutnje na sebe i potištenosti. Muškarac oseća ova disfunkcionalna osećanja zato što ne ume da se izvuče iz problema. To što ne ume ne znači da i ne može.
Muškarac može da nauči prave instrukcije koje će mu pomoći da:
1. promeni svoj način razmišljanja o sebi, problemu i tome kako funkcioniše njegovo telo i um
2. da promeni način ponašanja u krevetu i promeni način ponašanja prema svojoj partnerki
3. nauči da promeni određena uverenja koja su štetna i koja ga sprečavaju da se opusti i bude spontan i uživa u seksu
4. nauči tehnike koje će mu pomoći da usmeri pažnju tamo gde treba
nauči kako da otpusti stres, negativna osećanja i negativne misli

Ako želite da nučite prave savete i delotvorne instrukcije kako da pomognete sebi i uspešno prevaziđete problem sa erekcijom naručite elektronsku knjigu Kako da prevaziđete problem sa erekcijom?

Knjiga je veoma praktična, pisana jasnim jezikom tako da svako može da je razume. U knjizi je dat veliki broj praktičnih saveta i tehnika koje kada primenite rešićete problem. Knjiga je namenjena svima onima koji žele da sebi pomognu ali nemaju vremena, novca ili želje da idu kod psihologa, lekara i seksologa.

U ovoj knjizi naučićete sve što vam je potrebno da biste zaista rešili problem. Knjiga ima 92 strane i može se kupiti u PDF ili epub formatu. Posetite našu prodavnicu i naručite knjigu već danas.

Kada je poručite i izvršite uplatu (putem PayPal ili uplatom na račun) knjiga će vam biti poslata na vašu email adresu tako da ćete istog dana moći da je čitate na vašem računaru, tabletu ili telefonu. Ako naručite danas dobićete i dva besplatna bonusa: audio MP3 fajl o prevazilaženju erektivne disfunkcije (problema sa erekcijom) i MP3 fajl za jačanje samopouzdanja.

Dr Vladimir Mišić

psiholog i psihoterapeut

www.vaspsiholog.com

email: onlinepsihoterapija@gmail.com

skype: vaspsiholog