ZAKAŽITE TERMIN NA VREME

PROBLEM SA ANKSIOZNOŠĆU

Zakažite termin na vreme!
PUTEM SKYPE-a UŽIVO

DEPRESIJA

Zakažite termin na vreme!
PUTEM SKYPE-a UŽIVO

PROBLEMI SA SAMOPOUZDANJEM

Zakažite termin na vreme!
PUTEM SKYPE-a UŽIVO

LJUBAVNI PROBLEMI

Zakažite termin na vreme!
PUTEM SKYPE-a UŽIVO

VASPITANJE I ODRASTANJE

Zakažite termin na vreme!
PUTEM SKYPE-a UŽIVO

Novi tekstovi

Učenje i problemi u učenju

Učenje podrazumeva svaku promenu koja nastaje pod uticajem nekog iskustva. Ono formira tragove u mozgu koji postaju deo iskustva ličnosti. To nam omogućava da naučeno primenjujemo u različitim životnim situacijama. Učenje se odnosi na usvajanje znanja i...

Kako ojačati dečije samopouzdanje?

Samopouzdanje nije crta sa kojom se rađamo. Ono se stiče i gradi na osnovu našeg opažanja, iskustva, iz situacije u situaciju, ali se isto tako i gubi. Osnova čvrstog samopouzdanja i sigurnosti su, prvenstveno, zdravi i topli porodični odnosi i odnosi sa...

Tri faze socijalne anksioznosti

Socijalna anksioznost podrazumeva intenzivan osećaj straha i neprijatnosti u socijalnim situacijama, koji zapravo proističe iz očekivanja negativnih ishoda i nepovoljnih procena koje će osobu dovesti do osramoćivanja pred ,,publikom’’. Percepcija...

Popularni tekstovi

Kako da raskinete vezanost sa opterećujućim osobama?

U životu se dešava da budemo u interakciji sa osobama koje su nam opterećujuće. Sa nekim od njih nismo bili ni u mogućnosti da biramo da li ćemo se sresti, komunicirati i imati interakciju. To je na primer slučaj sa članovima bliže ili šire familije, šefom na poslu,...

Kako da otkrijete da ste u simbiotskoj emotivnoj vezi

U emotivnoj vezi ste već duže vreme i sve je naizgled u redu, partner vam je maksimalno posvećen i osećate se voljenim. Sa druge strane, to vas ne usrećuje. Imate utisak da ste nekako izgubili sebe, ne možete da razlučite šta je ono što vi želite od onoga što želi vaš...

Uobičajene greške koje povećavaju strah prilikom javnog nastupa

Situacije verbalnog izlaganja određenog sadržaja većem auditorijumu su neprijatne za mnoge ljude. Ovakve situacije često prati osećanje treme koja u malim količinama deluje pozitivno na govornika. Ona pomaže održavanju koncentracije i energije u toku izlaganja. Ipak,...

Video blog

Šta je hiperventilacija i kako je prevazići?

Prilikom intenzivnijih paničnih napada moguće je javljanje takozvane hiperventilacije. Hiperventilacija je stanje do koga dolazi usled preteranog unošenja kiseonika. Tokom napada panike možete imati utisak da ne možete da dišete i da gubite vazduh, pa tako...

Kako prevazići strah od gubitka kontrole

Šta je strah od gubitka kontrole i kod koga se javlja? Strah od gubitka kontrole se javlja kod osoba koje imaju povišenu anksioznost. Ovaj strah se posebno razvija kod onih ljudi koji se često suočavaju sa jakim napadima panike koje  karakteriše hiperventilacija i...

Kako da prihvatim svoju anksioznost

Kada osoba ima povišenu anksioznost najveća želja joj je da ona nestane. Stanje povišene anksioznosti je neprijatno, prate ga lupanje srca, ubrzano  i nepravilno disanje, osećaj stezanja u grudima, neretko mučnine, glavobolje. Povišena i konstantna anksioznost je...

Upoznajte nas

DR VLADIMIR MIŠIĆ

PSIHOLOG

Diplomirani psiholog, psihoterapeut, doktor psiholoških nauka, praktičar RE&CBT (Rational Emotive & Cognitive Behavioral Therapy)

DR SANJA MARJANOVIĆ

PSIHOLOG

Diplomirani psiholog, psihološki savetnik sa edukacijom iz REKBT i Geštalt psihoterapije.

MR ANĐELA ZLATKOVIĆ

DEFEKTOLOG – SPECIJALNI PEDAGOG

Diplomirani defektolog – specijalni pedagog. Specijalizovana za rad sa decom i adolescentima.

Drugi o nama

Veoma stručan i edukativan sajt, zaista ga iskreno i od sveg srca preporučujem svima, razrešava mnoge nedoumice i nepoznanice, a i zablude iz ove oblasti, tako da retko korektan sajt u ovom virtuelnom svetu. Redovno ga pratim, a nastaviću i dalje, samo nastavite kako ste zapoceli i proširite se na sve teme iz vase oblasti

Ivan G.

Odlična stranica, a i mnogo dobrih i korisnih saveta.
Svaka čast za sajt. Posebno je dobro što vam se čovek može obratiti i dobiti savet dobar i koristan.

Snežana N.

Stvarno ste super, dosta sam naučila od vas i to isto primenjujem u svom životu. Hvala i nastavite tako.

Radica Z.

kONTAKTIRAJTE NAS