Tehnika za prihvatanje anksioznosti

Tehnika za prihvatanje anksioznosti

U ovom videu možete naučiti veoma efikasnu tehniku za prihvatanje anksioznosti. Naučite kako da prihvatite anksioznost na telesnom, energetskom i mentalnom nivou i na taj način je se oslobodite. Dr Vladimir Mišić
Šta anksioznost želi da nam kaže?

Šta anksioznost želi da nam kaže?

U ovom kratkom videu objašnjavam zašto se anksioznost javlja i šta ona zapravo želi da nam kaže. Kada to znamo znaćemo i kako da se nosimo prema anksioznosti na zdrav način. Pogledajte ovaj kratki video. Dr Vladimir Mišić
Šta je posmatrač u meditaciji?

Šta je posmatrač u meditaciji?

Šta je posmatrač u meditaciji to je pitanje na koje odgovaram u ovom kratkom videu. Šta je meditacija? Zašto je korisno meditirati? Da li meditacija ima veze sa religijom? Nema. Meditacija svesni proces posmatranja nesvesnih procesa. Učenje te veštine značajno...
Konflikt između svesnog i nesvesnog

Konflikt između svesnog i nesvesnog

U ovom kratkom videu govorim o svesnim i nesvesnim procesima. Šta odlikuje svesne a šta nesvesne procese. Konflikt između svesnih i nesvesnih procesa je u osnovi svakog psihološkog problema. Kako da prevaziđemo taj konflikt? O tome govorim u ovo kratkom videu. Dr...
Distanciranje od negativnih misli i emocija

Distanciranje od negativnih misli i emocija

Kako da se distancirate od negativnih misli i emocija? Zašto je važno da naučimo da se distanciramo od unutrašnjih sadržaja svesti? Šta su objekti svesti? U čemu je razlika između onoga što nazivamo Ja i unutrašnjih sadržaja – misli, emocija, slika i telesih...