Kako da se zauvek i u potpunosti oslobodite napada panike
Radionice,slide

Kako da se zauvek i u potpunosti oslobodite paničnih napada

Napadi panike podrazumevaju naglu i iznenadnu pojavu neprijatnih i intenzivnih vegetativnih simptoma (kao što su: ubrzan rad srca, otežano disanje, znojenje, senzacije probadanja, vrtoglavice, trenjenje ruku, drhtanje, mućenje vida, probadanje ili mučnina u stomaku i sl.). Ovi simptomi se najčešće javljaju bez ikakvog spolja vidiljivog razloga. Napadi panike se mogu javiti u raznim situacijama: u […]

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Radionice,slide

Kako da samouvereno izrazite ono što želite a da pritom ne povredite druge ljude

Neki ljudi zbog stida, straha, osećanja krivice i/ili bojazni da ne povrede druge odustaju da kažu ono što žele, misle i osećaju. Zbog toga oni mogu biti ljuti na sebe, osećati se povređeno, obeshrabreno i biti sniženog samopouzdanja. Ova radionica pruža vam mogućnost da postanete samopouzdani, direktni, otvoreni i tolerantni u komunikaciji sa drugima. U […]