Emocionalni problemi,Video blog

Da li opsesivne misli imaju veze sa vašom ličnošću i namerama?

Opsesivne misli su simptomi opsesivno-kompulzivnog poremecaja (OKP), po svojoj prirodi one su uznemiravajuće i kod osobe izazivaju emociju straha, da bi se strah neutralisao osoba obavlja kompulzivne radnje koje mogu biti spolja vidljive, ponavljajući ih sve dok ne osti da se rasteretila napetosti. Nekada postoje samo misli a radnje nisu vidljive vec se ogledaju u […]

Emocionalni problemi

Da li su anksiozni poremećaji izlečivi?

Pre nego što odgovorimo na postavljeno pitanje, važno je ukazati na razliku između normalne anksioznosti i anksioznosti koja se javlja kao simptom kod anksioznih poremećaja. Anksioznost je emocija koja se javlja kod svakog od nas, ona je adaptibilna odnosno ima za cilj da nas pripremi za predstojeću “opasnost”. Na primer, student koji sprema ispit može […]

Video blog

Da li je panični napad opasan?

Kada osoba prvi put doživi napad panike ona biva preplavljena nizom intenzivnih fizioloških reakcija koje interpretira kao zdravstveno ili životno ugrožavajuće. Pošto ne može da ih kontroliše, ona stiče utisak da je po sredi neki ozbiljan, pre svega, organski problem. Da li je napad panike opasan po vaše zdravlje? Odgovor ćete dobiti kada odgledate ovaj video.

Emocionalni problemi

Šta je to egzistencijalna anksioznost?

Pojam egzistencijalizama se pre svega vezuje za istoimeni filozofski pravac koji se bavi pitanjem ljudskog postojanja i slobode izbora. Egzistencijalna anksioznost je fenomen koji se javlja kod osoba koje ne moraju imati veze sa filozofijom a koje postavljaju sebi pitanja vezana za sopsteveno postojanje tipa: “Ko sam ja?”, “Koja je svrha mog postojanja?”, “ Kako […]

Emocionalni problemi

Kako prevazići napad panike na licu mesta

Prvo iskustvo paničnog napada za mnoge osobe predstavlja jedno od najgorih životnih iskustava. Šta ga to čini tako zastrašujućim? Pre svega tu je iznenadnost i intenzitet fizioloških reakcija koje su u trenutku kada se odigravaju potpuno neobjašnjive. Faktori iznenadnosti i nerazumevanja su zapravo i najbitniji u celoj “priči” sa paničnim napadima i razvojem paničnog poremećaja. […]

Emocionalni problemi

Kako nisko samopouzdanje utiče na našu psihu

Iako se često koristi izraz “osećaj samopouzdanja”, sam koncept samopouzdanja je pre svega vezan za kognitivnu procenu nas samih. Obično se ova procena formira u skladu sa informacijama koje dobijamo, najpre, iz primarne porodice a zatim i uopšte socijalne sredine (više o razvoju samopouzdanja pročitajte ovde), i u zavisnosti od toga koliko je vulnarabilna naša […]

Emocionalni problemi

Od čega zavisi uspeh psihoterapije?

To je pitanje koje me često pitaju klijenti? Mislim da je to dobro pitanje koje zahteva odgovor. Uspeh terapije zavisi od tri faktora: motivacije klijenta, kvaliteta terapeuta i tehnika koje terapeut koristi u svom radu. Redosled važnosti je upravo takav. Uspeh psihoterapije zavisi od klijenta i njegove motivacije Uspeh terapije najviše zavisi od klijenta. Klijent […]

Strana 4 od 15« Prva...23456...10...Poslednja »