Kako da se oslobodite opsesivnih misli u samo 4 jednostavna koraka

19 €

5.00 od 5

Program za prevazilaženje opsesivnih misli: Kako da se oslobodite opsesivnih misli u samo 4 jednostavna koraka. Program sadrži audio knjigu u MP3 formatu i PDF priručnik sa instrukcijama, praktičnim savetima i tehnikama. U ovom programu naučićete veoma moćne i jednostavne tehnike kako biste se sami i zauvek oslobodili opsesivnih, prisilnih, zastrašujućih i iracionalnih misli. Autor programa je Dr Vladimir Mišić.

*Ako imate bilo kakav problem u vezi sa placanjem kontaktirajte nas na ovu email adresu: onlinepsihoterapija@gmail.com

Da li vam se javljaju opsesivne, prisilne, iracionalne, zastrašujuće misli koje ne umete da kontrolišete?

Da li ste već pokušavali da izađete sa njima na kraj i nije vam uspevalo?

Da li vam se javljaju automatske misli koje doživljavate kao da nisu vaše?

Da li ove misli čine da osećate dekoncentrisano, umorno, uplašeno i iscrpljeno?

 

 

Ako ste odgovorili na navedena pitanja sa DA onda je ovo pravi program za vas. Program sadrži audio knjigu u MP3 formatu i PDF knjigu sa instrukcijama i tehnikama koje će vam pomoći da se zauvek oslobodite opsesivnih, zastrašujućih misli.

Kako da prevaziđete opsesivne misli u samo 4 koraka?

Reč je sjajnom programu autora Dr Vladimira Mišića.

U ovom programu ćete naći praktične savete i instrukcije kako da se oslobodite neprijatnih, opsesivnih, iracionalnih misli koristeći jednostavnu i delotvornu tehniku koju sam razvio radeći sa stotinama klijentima koji pate od napada panike, generalizovanog anksioznog poremećaja i opsesivno-kompulsivnog poremećaja.

U okviru ovog programa naučićete:

  1. zašto se javljaju opsesivne misli, odakle one dolaze i koja je njihova funkcija
  2. kako da prestanete da ih održavate i pustite ih da same nestanu
  3. kako da prevaziđete strah od gubitka kontrole
  4. šta treba a šta ne treba nikada da radite kada se jave opsesivne misli
  5. kako da prestanete da se opirete strahu i pustite ga da sam ode
  6. kako da napravite jasnu distancu prema opsesivnim mislima kako one više ne bi upravljale vašim raspoloženjam
  7. efikasne tehnike koje možete primeniti uvek u bilo kojoj situaciji kako biste se oslobodili opsesivnih misli i anksioznosti
  8. 4 osnovna prinicipa koja treba da razumete i primenite u praksi kako bi ste se oslobodili opsesivnih misli

*Ako imate bilo kakav problem u vezi sa placanjem kontaktirajte nas na ovu email adresu: onlinepsihoterapija@gmail.com

Glavna tehnika se sastoji od 4 koraka koje treba da primenite u praksi svaki put kada vam se jave opsesivne misli i to će ućiniti da one prođu. Tehniku treba primenjivati redovno nekoliko meseci kako biste postigli trajne rezultate i oslobodili se opsesivnih misli zauvek. Pored glavne tehnike dobićete još nekoliko jednostavnih i moćnih tehnika koje ćete moći da primenite kada god se opsesivne misli jave.

Poručite vaš primerak već sada. Možete platiti putem uplatnice ako ste iz Srbije, uplatom na PayPal ili putem kartice (kreditne ili debitne). Vaša mudra odluka da se oslobodite opsesivnih misli i investirate u sebe iznosi samo 1910 dinara za naručioce u Srbiji ili 19 eura za naručioce iz inostranstva.

Dr Vladimir Mišić

Sadržaj

– kako i zašto nastaju, zašto ne prolaze, zašto su uporne i zastrašujuće. Ko ih stvara, kako se održavaju i kako će nestati.

– opiranje opsesivnim mislima je nehanizam koji ih održava. Naučiću vas kako da se ne opirete ovim mislima, tako što ću vam tačno pokazati šta treba da radite a šta ne treba da radite kako bi opsesivne, prisilne misli same otišle i prestale da se uporno vraćaju.

– šta je u osnovi ovog straha, da li je on realan, da li se zaista može poludeti i izgubiti kontrola.

– razumevanje i prinema ovih principa će dovesti do toga ćete zaista moći da se oslobodite bilo kojij opsesivnih misli u bilo kojoj situaciji.

– kada primenite ovu tehniku opsesivne misli će početi same da odlaze, nestaju i blede.

– je jako važna tehnika koja će vam pomoći da naučite da imate kontrolu nad ovim mislima umesto da opsesivne misli imaju kontrolu nad vama

– jednostavna i moćna tehnika za prevzilađenje bilo kojih prisilnih misli

– je odlična tehnika koja će vam pomoći da se odglavite iz bilo koje zastrašujuće fantazije, negativnih, opsesivnih, intruzivnih, prisilnih ili anksioznih misli.

pokriva tehniku od 4 jednostavna koraka za prevazilaženje opsesivnih misli

– sažetak celog programa i saveti za primenu u praksi.

*Ako imate bilo kakav problem u vezi sa placanjem kontaktirajte nas na ovu email adresu: onlinepsihoterapija@gmail.com

1 recenzija za Kako da se oslobodite opsesivnih misli u samo 4 jednostavna koraka


  1. 5 od 5

    :

    Knjiga je super, posle 15-ak dana video sam prve pozitivne promene, naravno ima jos da se radi, ali bitno je da ima poboljsanja. Toplo preporucujem svima koji imaju neke misli koje ih plase, a zbog kojih se osecaju anksiozno. Pozdrav

Dodaj recenziju


1 recenzija za Kako da se oslobodite opsesivnih misli u samo 4 jednostavna koraka


  1. 5 od 5

    :

    Knjiga je super, posle 15-ak dana video sam prve pozitivne promene, naravno ima jos da se radi, ali bitno je da ima poboljsanja. Toplo preporucujem svima koji imaju neke misli koje ih plase, a zbog kojih se osecaju anksiozno. Pozdrav

Dodaj recenziju