Kako da otkrijete da ste u simbiotskoj emotivnoj vezi

U emotivnoj vezi ste već duže vreme i sve je naizgled u redu, partner vam je maksimalno posvećen i osećate se voljenim. Sa druge strane, to vas ne usrećuje. Imate utisak da ste nekako izgubili sebe, ne možete da razlučite šta je ono što vi želite od onoga što želi vaš partner, hornično ste nezadovoljni, čak i depresivni, imate osećaj da ste u kavezu, kao da vi više niste vi… Ovi signali mogu ukazivati da ste u simbiotskom emotivnom odnosu.

Šta je simbiotski emotivni odnos?

Termin simbiotski odnos se uobičajeno koristi za opisivanje tipa odnosa koji se javlja kod životinjske vrste. To je odnos u kome su dve jedinke u međusobnom sadejstvu zarad zajedničke koristi ili koristi barem jedne od njih. Praktično ove jedinke su funkcionalno i fizički vezane i te često izgledaju kao jedan organizam. Slično, kod ljudi, simbiotski odnos predstavlja stapanje dve osobe u jednu celinu, gde jedna bez druge ne mogu efikasno da funksionišu. Praktično, JA+ TI postaje MI-novi obik postojanja u kome se individualnost obe osobe gubi. Ovakav odnos ne mora nužno postojati između partera u vezi ili braku, to može biti i prijateljski odnos ili odnos roditelj-dete.

Kakve osobe su sklone da grade simbiotske odnose?

Iako emotivni odnos među partnerima podrazumeva podjednako učeće obe strane, obično jedna osoba biva “uvučena” u simbiotski odnos od strane druge. Obično se to dešava pod parolom “prave ljubavi” odnosno partner koji je uvučen je pre svega prvo veoma srećan jer je dobio bezuslovnu ljubav i posvećenost onog drugog. Važno je znati da je simbiotski odnos potpuno normalan na samom početku veze i može trajati nekoliko meseci-partneri se nalaze u stanju zaljubljenosti, osećaju se kao jedno biće, slepi su za sve oko sebe. Ipak ovo je samo faza i nikako ne bi trebalo da odslikava stanje u dugogodišnjoj vezi.

Osobe koje grade isključivo simbiotske emotivne odnose u osnovi imaju strah od ostavljanja/odbacivanja. Ovakve osobe su obično u svom životnom iskustvu (odnosi u primarnoj porodici ili raniji partnerski odnosi) ostavljanje doživele veoma bolno te po svaku cenu žele da se osiguraju da se takvo iskustvo ne ponovi i potpuno se posvećuju partneru zahtevajući da on uzvrati istom merom. Takođe, emotivni gubitak koji je postajao u nekom drugom odnosu/odnosima osoba pokušava da kompenzuje intenziviranjem trenutnog te kod nje postoji glad za neprestanom pažnjom i bliskošću. To su uglavnom zavisni tipovi ličnosti koji ne mogu da funkcionišu samostalno i traže jaku, podržavajuću figuru u drugoj osobi. Ovakve osobe imaju uvernja tipa “ako nisam sa nekim ja ne vredim”, “neophodna mi druga osoba da bih se osećao/-la potpunim”, “zivot bez ljubavi i pažnje druge osobe nije zivot”…

Koji su znaci da ste u simbiotskom emotivnom odnosu?

Kao što je prethodno pomenuto osoba koja je uvučena u simbiotski odnos prvo moze da se oseća voljeno i posebno a onda se javlja neka vrsta prikrivene depresije: iako je na izgled sve u redu osoba je neraspoložena, izgubljena, oseća da gubi sebe. Dalje, socijalni aspekt života postaje potpuno zanemaren¬počeli ste da se udaljavate ili potpuno gubite kontakt sa prijateljima sa kojima ste se intenzivno druzili. I u zdravom odnosu sa partnerom normalno je da ćete deliti vaše vreme i da ćete se nešto ređe viđati s prijateljima ali ovde je u pitanju postepeno potpuno gasenje starih odnosa. Takođe, kada se viđate sa prijateljima uvek je sa vama vaš partner/-ka. Partner ne mora otvoreno da insistira da ga povedete ali će se staviti u ulogu žrtve i nećete “imati srca” da ga/je ostavite. Ne sklapate ni nova prijateljstva, pogotovo ne sa suprotnim polom (npr.kolega/koleginica na poslu) jer će to biti pogresno protumačeno, rezultat je da se vaš krug ljudi smanjuje a vi ostajete “osuđeni” samo na jednu osobu. Lična interesovanja i realizacija želja i ciljava su se smanjila ili ugasila. Zarad provođenja više vremena sa partnerom zanemarićete svoje hobije, interesovanja, aktivnsti, profesionalno usavrsavanje… Iako shvatate da nešto nije u redu, opet osećate krivicu jer ako je on/ona mogao/-la da odustane od svojih interesovanja, hobija, profesionalnih izazova, druženja sa ljudima i posvetio/-la se samo vama kako onda da vi učinite suprotno.

Uvereni da ste našli “pravu ljubav” odlučujete da se potpuno posvetite samo jednoj osobi jer jedino ona to zaslužuje. Simbiotski odnos nije zdrav odnos dvoje ljudi, kada procenite da ne napredujete uz partnera na ličnom planu, kada shvatite da vam se socijalni život potpuno ugasio, kada se osećate nezadovoljno, depresivno, razmislite o tome da li je vreme da promenite neke stvari u vašem emotivnom odnosu, postavite granice i izborite se za svoju individualnost.

Mr Sanja Marjanović

dipl.psiholog-master

kontakt: +38164 64 93 417

vaspsihologsanjamarjanovic@gmail.com

skypename: psihologsanja

Profile photo of Vaš Psiholog
Vaš Psiholog

7 komentara na: “Kako da otkrijete da ste u simbiotskoj emotivnoj vezi

  1. NevenaK says:

    BRAVO!!! Hvala vam za ovo. Imam partnera koji me gusi i iskoriscava vec neko vreme a bojim se da se trgnem iz toga. Da li to kroz terapiju moze da se resi?

    • Profile photo of Vaš Psiholog
      Vaš Psiholog says:

      Postovana Nevena, moguce je. Prvi korak je da osvestite da problem nije u Vama i da Vasa osecanja predstavljaju adekvatnu reakciju na situaciju u kojoj se nalazite. Srdacno, Sanja Marjanovic dipl.psiholog

      • Ivan says:

        Prvo da pohvalim artikal koji ste postavili, jako lepo i sazeto. U njemu prepoznajem dosta osobina svoje supruge, tacnije osecam da me gusi i gotovo sam siguran da je problem u njoj. S’obzirom da ste korisniku „NevenaK“ sa sigurnoscu odgovorili da nije kriva, kako ja mogu biti u potpunosti siguran da u mom slucaju nisam kriv? Da li je dovoljno da pouku izvucem samo iz ovog artikla ili je to moguce uraditi preciznije i efikasnije na neki drugi nacin? Da li moj partner koji me gusi mozda to radi zabog nekog mog ponasanja? Hvala.

  2. Melina says:

    U vezi sam 4 godine, cesto kukam kako sam nezadovljna i trazim vise paznje, a kad mi se pruzi ta prilika, recimo partner predlozi da odputujemo negde, ja se uplasim i samo odlazem taj put, inace nikad nismo putovali zajedno. Sta mislite jel imam strah od promene, ili od neke vece bliskosti? Hvala unapred

    • Profile photo of Vaš Psiholog
      Vaš Psiholog says:

      Postovana Melina, da bismo dali pravi odgovor morali bismo detaljnije da porazgovaramo o tome. Svakako putovanje podrazumeva da ste stalno sa partnerom, kako se osecate povodom mogucnosti da ste 24h s partnerom? Pretpostavljam da ne zivite zajedno ili se ne vidjate cesto… Sa tim pitanjem treba krenuti. Kazem, najbolje je da se javite da to bolje definisemo. Sanja Marjanovic, dipl.psiholog

  3. Tanja says:

    Čitala sam ovaj tekst nekoliko puta i svaki put je bolno, jer sam imala ovako iskustvo. Bila sam 2 godine u vezi sa čovekom koji ima ovaj problem. U početku mi je prijala njegova pažnja iako ja nisam osećala istu ushićenost. Posle par meseci sam postala depresivna, ceo moj život se sveo na njega i rešavanje njegovih problema. Osećala sam da moram da mu „vratim“ za njegovu bezuslovnu ljubav, po cenu svojih interesovanja, prijatelja i hobija koji su me činili srećnom. On je stalno govorio kako me u svemu podržava, iako je insistirao da se viđamo svaki dan na način koji samo njemu odgovara. Vremenom sam počela da osećam vrtoglavice, nagle promene raspoloženja, osećanje beznađa… Raskinula sam i nisam pogrešila u proceni. On i sada ima problematične veze sa ženama koje nemaju samopouzdanja. Ja sam u potpuno drugačijoj vezi i mnogo se bolje osećam. Nijedan od simptoma koje sam imala sa njim se već 3 godine nije ponovio.
    Jedino za čim žalim nakon svega je što nisam dobila adekvatnu terapiju u tom periodu, a studenski psihijatar (kao ni ja sama u to vreme) nije umeo da otkrije moj problem.

  4. Nepoznato says:

    Zdravoo.. Pročitala sam ovaj članak i prepoznala sam svoju situaciju.. Tačnije nisam sigurna da li je tako ili ne. Imam 18 godina i u vezi sam sa dečkom vec 2 godine i 8 meseci. Rano i veoma mlada sam se vezala kao što možete uočiti. On je od mene stariji 2 godine.. Naša veza je savršena, u smislu da niko od nas nikada nije mislio na drugog/drugu.. Da san se zivot sve na skolu i nasu ljubav.. Kao da smo zatvoreni u jednom krugu gde je sve monotono. On je često nervozan jer se bavi sportom, pa kada nešto ne ide on na neki način prebacuje na mene negativnu energiju jer viče i ne odgovara mu ništa.. Nikada mi nije branio da se druzim, ali kad god bih negde išla on bi me zvao po stotinu puta i slao poruke.. Sve iz navike.. I po ceo dan mu pisem.. Mozda sam i ja kriva sto nam je veza takva , ne znam. Ali osecam se jako loše u poslednje vreme .. I zapostavila sam sebe jako, non stop sam prehladjena, glava me stalno boli, slabije učim i ne mogu da se vratim u normali.. Iskočila sam iz uobičajenog načina života.. Mnogo mi je teško i ne znam šta bi bilo pravo rešenje. Ja njega ne želim da povredim, on to nije zaslužio.. Ali ipak, on je mene nekako odgurnuo od sebe .. Ne znam kako..
    I pored svega toga , u moj zivot se vratila jedna osoba koja mi je mnogo znacila. Moja prva ljubav, a to mi još više otežava sve ovo. Meni je ovo veliki pritisak, imam osećaj da se polako počinjem gubiti.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *